メンタルヘルス

精神疾患の共通した取り組み

多くの精神疾患/心身症に共通する原因 晴れない気持ち・トラウマ

多くの精神疾患や心身症があります。しかし、その根本原因は共通しています。気持ちがキチンと処理されずに残ってしまい、心の傷、即ちトラウマになってしまっているのです。ショックを受けたまま回復せずに、慢性化、悪化した結果が精神疾患や心身症に繋がるという流れです。
気から病

気から病 気持ちが精神と身体に与える基本的な仕組みと影響

気から病は、東洋医学が古くから研究しています。21世紀では西洋医学も真剣に研究する様になりました。気持ちは身体に良くも悪くも影響を与えます。良くは、人の可能性を広げる。悪くは、身体の病気、精神の病気を起こします。
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